Sobre mí
Mi nombre es Sandra Mora Dolz y soy licenciada en Psicología por la Universidad de Valencia. Llevo más de 15 años de andadura profesional acompañando en procesos psicológicos y emocionales a diferentes personas que se han cruzado en mi camino.
Además , SOY una mujer vital, emprendedora y llena de curiosidad por la vida. Una mujer apasionada por los viajes, la cocina, el placer de disfrutar de las buenas compañías y los pequeños placeres de la vida, así como decidida a aprender cada día de las oportunidades que se me ofrecen. Disfruto conectando conmigo a través del yoga kundalini y la meditación, ya que para darte lo mejor de mi en la consulta y los talleres, necesito nutrirme y actualizarme constantemente con las nuevas corrientes humanistas y de crecimiento personal.
Soy una mujer, cuyas experiencias vitales han ido definiendo la MUJER y TERAPEUTA que soy hoy por hoy.
Desde pequeña he sentido una profunda curiosidad por la manera en que las personas nos relacionamos con nosotras mismas y con los demás, sabiendo que el primer paso para cambiar la sociedad en la que vivimos es a través de nuestra propia re-evolución personal . Confío en la capacidad de cambio y aprendizaje de las personas y estoy segura de que cual efecto mariposa, los pequeños aleteos generan grandes cambios. Estas creencias unidas a mis ganas de ayudar a los otrxs en estos procesos, me hicieron iniciar mis estudios en Psicología.
Mi afición por los viajes y la curiosidad por la vida en otras culturas, me ha permitido formarme internacionalmente tanto en Europa como en otros continentes. Este hecho me ha permitido ampliar mi mirada y mi comprensión del ser humano. Dos de los viajes que más me marcaron fueron: el final de mi carrera en Guadalajara (México), donde profundicé en técnicas gestálticas y mi viaje personal a la India donde me introducí a las técnicas meditativas y visulizaciones guiadas. En ambos crecí profesional y personalmente.
Trayectoria Profesional
El inicio de mi trayectoria profesional tuvo lugar en el ámbito psicosocial. Trabajaba con diferentes colectivos de personas: menores en régimen cerrado, mayores dependientes, hombres penados por violencia de género, programas de bienestar personal ...aunque principalmente fueron mujeres que estaban en situaciones sociales difíciles, o bien eran supervivientes de violencia de género. También fuí profesora externa de prácticas en el Máster de Intervención Psicológica en Ámbitos Sociales para la Universidad de Valencia.
Para ello, me he formado tanto en el área sanitaria como en la terapéutica. Cursé el Máster de Psicología General Sanitaria y tengo formación en psicoterapia cognitivo conductual y coaching.Realicé una Formación de desarrollo personal y empoderamiento femenino, y actualmente estoy cursando la Formación en Terapia Gestalt Integrativa en la Escuela de Psicoterapia de Valencia de Vicente Cuevas. Además asistí en la India a un Centro de Meditación para aprender la herramienta de las meditaciones dinámicas.
Mi método de trabajo se basa en un enfoque holístico donde pongo a tu servicio todas las herramientas aprendidas a lo largo de mi trayectoria. Te acompaño a equilibrar de una manera sana, saludable y honesta contigo misma tu:
Mente & Emociones & Cuerpo & Alma
Misión
En el transcurso de mi carrera profesional me percaté de casi todas las personas que acudían a mí eran mujeres, que aunque con vidas y situaciones diferentes, la mayoría coincidían en el tipo de malestares que les llevaban a no sentirse bien con ellas mismas y con sus vidas. Esto, junto con el estar transitando un proceso de reformulación personal, hizo que surgiese en mí la necesidad de trabajarme como mujer. Fué en este momento en el que realicé una formación de empoderamiento personal y liderazgo femenino, en el cual actualmente colaboro externamente como co-terapeuta.
Estos y otros aprendizajes, me hicieron experimentar en primera persona mi propio proceso de crecimiento y empoderamiento personal. Todo ello ha contribuido a crear la mujer y la terapeuta que soy, dejando una huella visible en la forma en la que acompaño a las mujeres que se acercan a mí.
Al mismo tiempo, dichas experiencias redefinieron mi misión y propósito profesional:
Acompañar a las mujeres para que en cualquier circunstancia de su vida y en cualquier edad, tomen las riendas de su vida y sigan el camino que les lleve a su felicidad, consiguiendo sus metas profesionales, familiares y personales.
El transitar este camino, junto con descubrir las necesidades percibidas tanto en consulta como en la misma sociedad, han hecho germinar este proyecto de psicología dedicado para y por ti mujer.
Si te resuena esta página y has decidido ser la protagonista de tu vida, no dudes en contactar conmigo.
Yo estoy deseando acompañarte ...
¿Empezamos?
Y recuerda que...
"La verdadera re-evolución viene de adentro hacia afuera"