Blog

Maneras de amar: patrones y heridas emocionales en la infancia

Facebook0 0 Google0 0 Gorjeo0 0 Linkedin0 0 Hola familia, ¿Cómo estáis? Espero que llevando lo mejor posible esta situación. Ya que la vida nos ha obligado a parar y mirar hacia adentro. Os invito que lo aprovechemos de la mejor manera. Creciendo nosotras personalmente. Como comenté en el post de Facebook, me apetece volver al …

Maneras de amar: patrones y heridas emocionales en la infancia Leer más »

Etapas de las crisis personales

Facebook0 0 Google0 0 Gorjeo0 0 Linkedin0 0 Hola familia,¿Cómo estáis viviendo esta situación que la vida nos ha traído? Espero que transitándola de la mejor manera para vosotras y los vuestros.Después del último artículo de la saga “Transforma tus secuestros emocionales” dedicado a la tristeza https://sandramora.es/transforma-tus-secuestros-emocionales-tristeza/, os pusisteis muchas de vosotras en contacto conmigo …

Etapas de las crisis personales Leer más »

Transforma tus secuestros emocionales: tristeza

Facebook0 0 Google0 0 Gorjeo0 0 Linkedin0 0 Hola familia,¿Cómo estáis? Espero que tú y los tuyos estéis sosteniendo lo mejor posible esta situación que la vida nos ha traído. Hace tiempo que no escribo en el blog. Los cambios y movimientos son para todas, y también para mí. Como sabéis estuve trabajando como psicóloga …

Transforma tus secuestros emocionales: tristeza Leer más »

Transforma tus secuestros emocionales: miedo y ansiedad

Facebook0 0 Google0 0 Gorjeo0 0 Linkedin0 0 Hola familia ¿Cómo estás? Espero que disfrutando la desescalada.Como sabes, este artículo es parte de la charla que ofrecí en Instagram hace unas semanas. En el artículo de hoy, me gustaría hablar de la emoción del miedo, de sus beneficios … sí, he dicho beneficios, porque no te …

Transforma tus secuestros emocionales: miedo y ansiedad Leer más »

Transforma tus secuestros emocionales: enfado

Facebook0 Google0 Twitter0 Linkedin0 Hola familia,¿Cómo estáis? Espero que tú y los tuyos estéis sosteniendo lo mejor posible esta situación en que la vida nos ha  colocado. Parece que ya estamos en el preludio de la Fase I.En el pasado post https://sandramora.es/transforma-tus-secuestros-emocionales/, hablamos acerca los beneficios que nos podía traer gestionar nuestras emociones, para que no …

Transforma tus secuestros emocionales: enfado Leer más »