Comentarios en: Pautas para no volverte loca en el confinamiento https://sandramora.es/pautas-para-no-volverte-loca-en-el-confinamiento/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=pautas-para-no-volverte-loca-en-el-confinamiento Psicoterapeuta Especializada en Mujeres Sat, 28 Mar 2020 11:02:58 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.2 Por: SANDRA MORA DOLZ https://sandramora.es/pautas-para-no-volverte-loca-en-el-confinamiento/#comment-9 Sat, 28 Mar 2020 11:02:58 +0000 https://sandramora.es/?p=5963#comment-9 En respuesta a Maria.

Hola María,
Estas pautas son aconsejables en cualquier momento de nuestra vida, y en esta situación todavía más para sostenerla de una manera equilibrada a nivel mental y emocional.
El control, es algo en lo que nuestro ego suele caer, y es importante que aprendamos a manejar los momentos de incertidumbre.
Lo que está en tus manos hazlo, y lo que no, CONFÍA.
Un saludo!!!

]]> Por: Maria https://sandramora.es/pautas-para-no-volverte-loca-en-el-confinamiento/#comment-8 Sat, 28 Mar 2020 10:16:24 +0000 https://sandramora.es/?p=5963#comment-8 Gracias Sandra! Están muy bien estas recomendaciones y recordatorios para abordar durante estos días, y de las que a veces ya en condiciones normales, nos olvidamos.
Me gusta esto que comentas de que no todo podemos controlarlo y que finalmente debemos confiar, no podemos responsabilizarnos de aquello que no está en nuestra mano. En cierta forma alivia.
Gracias de nuevo.

]]> Por: Sandra https://sandramora.es/pautas-para-no-volverte-loca-en-el-confinamiento/#comment-7 Thu, 26 Mar 2020 13:44:44 +0000 https://sandramora.es/?p=5963#comment-7 Genial que te haya ayudado en estos momentos. Para eso es este artículo.
Entre tod@s sumamos, y este es mi granito de arena.
Un abrazo!

]]> Por: Ángela https://sandramora.es/pautas-para-no-volverte-loca-en-el-confinamiento/#comment-6 Thu, 26 Mar 2020 12:00:14 +0000 https://sandramora.es/?p=5963#comment-6 Gracias, me ha ayudado leer esta carta, y aplicaré muchas recomendaciones.

]]> Por: Susana https://sandramora.es/pautas-para-no-volverte-loca-en-el-confinamiento/#comment-5 Wed, 25 Mar 2020 09:54:02 +0000 https://sandramora.es/?p=5963#comment-5 Me ha encantado,una herramienta mas para esta situación que estamos viviendo,gracias

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