El Covid-19 y el posible cambio de paradigma

Hola familia,

¿Cómo estás? Espero que  llevando lo mejor posible este cambio que la vida nos ha obligado a hacer. 

He titulado así el artículo, ya que en la última charla que ofrecí en mi Instagram: sandramora.es, hice una pequeña introducción hablando a nivel macro de cómo esta situación nos está afectando como sociedad. Generalmente, los que me conocéis de las charlas que hago acerca de “Maneras de amar”, sabéis que me gusta empezar haciendo una visión macro, una mira social, ya que nos sitúa y ubica mucho mejor para comprender todos los cambios que también estamos haciendo a nivel personal. Vivimos en sociedad, e igual que la sociedad nos influye, nosotras a su vez influimos en ella con multitud de cambios personales, ya que muchos cambios personales generan un cambio social. Estamos en continua interacción.

Actualmente, estamos ante una crisis, que según la RAE es una situación difícil de una persona o cosa. Una crisis sanitaria con repercusiones económicas. Las crisis son cambios, y los cambios son oportunidades.

La cuestión es…

¿Cómo vimos nosotras los cambios? ¿Como sociedad cómo los estamos viviendo?

El que los vivamos desde el miedo o el aprendizaje va a ser una decisión nuestra, ya que es nuestra actitud en cómo nos posicionemos ante la realidad, la que va ha hacer que la vivamos o desde la víctima, desde el miedo, la tristeza, el enfado…o bien desde el aprendizaje de nuevas habilidades personales, el descubrimiento de nuestras actitudes resilientes, la gestión emocional de las emociones, el cambio de mirada, la mejora en la gestión de situaciones adversas a nivel mental y emocional….

En definitiva, que nos posicionemos desde nuestra sabiduría interna.

¿Desde dónde estás viviendo esta situación?

¿Desde dónde deseas vivirla?

¿Qué herramientas necesitarías desarrollar ​para posicionarte en esta situación de manera diferente?

Volviendo al tema, esta crisis a nivel macro, nos está ofreciendo la posibilidad de un cambio de paradigma, ya se está creando, faltará ver si se instalará o no. Eso dependerá de cómo vivamos e integremos esta situación.

Se está produciendo un cambio de valores, de unos propios de un sistema capitalista, globalizado, en el que priman valores como el individualismo, la independencia, la competición…un paradigma basado en el ganar-perder. En el cual para que yo gane significa que tú tienes que perder. Lo vemos en la división del primer y tercer mundo, entre diferentes países de Europa, y también a nivel personal en nuestras interacciones diarias.

Ojo, que existan estos valores no significa que los sigamos al 100%, pero sí que es cierto, que somos seres sociables y que por tanto nos influyen. También estamos en una sociedad donde impera una actitud hedonista, del carpe diem, de la apariencia, que tanto vemos en las redes sociales, del mandato de la felicidad en el que parece que no se nos está permitido ciertas emociones. Siempre tenemos que estar bien, y por ultimo una sociedad en la que la gestión del tiempo, era algo que parecía casi una misión imposible. Yo decía entre mis amigas que parecíamos ministras, con multitud de tareas y siempre teniendo la sensación de no llegar a todo lo que queríamos.

Pues con estos valores estábamos viviendo en mayor o menor medida. Cada una éramos más fieles a unos u otros, pero indudablemente nos influían en nuestra vida diaria.

Ahora con esta situación del Covid-19, la vida nos ha obligado a parar, nos ha dado un toque de humildad al recordarnos que tod@s somos iguales y esto nos ha puesto en primera fila valores que ya estaban en nosotr@s, pero que estaban aletargados. ¿Cuáles? La solidaridad, la cooperación, el apoyo mutuo, el amor a las personas, nos alegramos cuando vemos a alguien desde el balcón, nos ha destacado la importancia de nuestros vínculos, de todas esas personas que nos sacan una sonrisa con las video-llamadas, la conciencia y responsabilidad social, en la que vemos muchísimas personas haciendo más llevadero nuestro confinamiento tanto desde sus puestos de trabajo como personal sanitario, de supermercados, transportistas….como la infinidad de proyectos para dar alimentos a la gente que no tiene en estos momentos, voluntarios que llevan la comida…Todas esas personas que ofrecen su sabiduría desde casa ofreciendo lo que saben hacer y que hace que las horas se nos pasen entretenidas.

Percibo como ante esta situación de adversidad, estamos siendo creativos  y resilientes, y como están en alza otros valores desde el paradigma ganar-ganar. Yo me quedo en casa para cuidarme y para cuidarte.

¿Tendremos presentes estos valores cuando se termine esta crisis?

Eso va a depender de nosotr@s a nivel individual, ya que nosotr@s somos las gestoras del cambio.

Espero que sí, que vengan a instalarse.

Te invito a que….

“Seas tú el cambio que quieres ver en el mundo!

Gandhi

En breve publicaré el siguiente artículo donde paso a una visión micro, al cambio que podemos hacer a nivel personal y como esta situación nos puede ayudar a crecer y desarrollarnos personalmente.

Nos vemos pronto.

Un abrazo!!!

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