Salud y Bienestar Archives - Sandra Mora https://sandramora.es/category/salud-y-bienestar/ Psicoterapeuta Especializada en Mujeres Tue, 15 Dec 2020 08:49:04 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.2 https://sandramora.es/wp-content/uploads/2018/09/cropped-favicon-32x32.png Salud y Bienestar Archives - Sandra Mora https://sandramora.es/category/salud-y-bienestar/ 32 32 Etapas de las crisis personales https://sandramora.es/etapas-de-las-crisis-personales/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=etapas-de-las-crisis-personales https://sandramora.es/etapas-de-las-crisis-personales/#respond Tue, 08 Dec 2020 16:04:36 +0000 https://sandramora.es/?p=6115 Facebook0 0 Google0 0 Gorjeo0 0 Linkedin0 0 Hola familia,¿Cómo estáis viviendo esta situación que la vida nos ha traído? Espero que transitándola de la mejor manera para vosotras y los vuestros.Después del último artículo de la saga “Transforma tus secuestros emocionales” dedicado a la tristeza https://sandramora.es/transforma-tus-secuestros-emocionales-tristeza/, os pusisteis muchas de vosotras en contacto conmigo …

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]]> https://sandramora.es/etapas-de-las-crisis-personales/feed/ 0 Transforma tus secuestros emocionales: tristeza https://sandramora.es/transforma-tus-secuestros-emocionales-tristeza/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=transforma-tus-secuestros-emocionales-tristeza https://sandramora.es/transforma-tus-secuestros-emocionales-tristeza/#comments Fri, 06 Nov 2020 18:43:59 +0000 https://sandramora.es/?p=6096 Facebook0 0 Google0 0 Gorjeo0 0 Linkedin0 0 Hola familia,¿Cómo estáis? Espero que tú y los tuyos estéis sosteniendo lo mejor posible esta situación que la vida nos ha traído. Hace tiempo que no escribo en el blog. Los cambios y movimientos son para todas, y también para mí. Como sabéis estuve trabajando como psicóloga …

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]]> https://sandramora.es/transforma-tus-secuestros-emocionales-tristeza/feed/ 2 Transforma tus secuestros emocionales: miedo y ansiedad https://sandramora.es/transforma-tus-secuestros-emocionales-miedo-y-ansiedad/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=transforma-tus-secuestros-emocionales-miedo-y-ansiedad https://sandramora.es/transforma-tus-secuestros-emocionales-miedo-y-ansiedad/#respond Mon, 25 May 2020 16:06:17 +0000 https://sandramora.es/?p=6068 Facebook0 0 Google0 0 Gorjeo0 0 Linkedin0 0 Hola familia ¿Cómo estás? Espero que disfrutando la desescalada.Como sabes, este artículo es parte de la charla que ofrecí en Instagram hace unas semanas. En el artículo de hoy, me gustaría hablar de la emoción del miedo, de sus beneficios ... sí, he dicho beneficios, porque no te …

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]]> https://sandramora.es/transforma-tus-secuestros-emocionales-enfado/feed/ 2 Transforma tus secuestros emocionales https://sandramora.es/transforma-tus-secuestros-emocionales/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=transforma-tus-secuestros-emocionales https://sandramora.es/transforma-tus-secuestros-emocionales/#respond Sun, 19 Apr 2020 11:10:30 +0000 https://sandramora.es/?p=6040 Facebook0 Google0 Twitter0 Linkedin0 ​Hola familia, de nuevo por aquí, escribiendo y compartiendo con vosotras. Hoy me gustaría hablar de la emociones, de los beneficios que nos puede traer en nuestra vida diaria gestionarlas adecuadamente para que no nos desborden.Este post lo escribo después de la charla “Transforma tus secuestros emocionales” donde hice un mapa …

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]]> https://sandramora.es/transforma-tus-secuestros-emocionales/feed/ 0 Septiembre y los inicios: Mi mapa del tesoro https://sandramora.es/septiembre-y-los-inicios-mi-mapa-del-tesoro/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=septiembre-y-los-inicios-mi-mapa-del-tesoro https://sandramora.es/septiembre-y-los-inicios-mi-mapa-del-tesoro/#respond Mon, 09 Sep 2019 09:26:20 +0000 https://sandramora.es/?p=5880 Facebook0 Google0 Twitter0 Linkedin0 Hola de nuevo!!!!Parece que después del verano hay vida. ¿Cómo os ha ido el verano? Espero que hayáis desconectado, cargado las pilas y que estéis deseando empezar ya la vuelta. Al menos esa es mi sensación, ha sido un verano intenso, tanto de disfrute personal como de trabajo, ya que he …

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